På Billeshaves Adventure og Fitness for piger får du en linje dedikeret til piger, der ønsker at finde balance mellem krop og sind.
Her fokuserer vi på fitness, der styrker og toner kroppen, samt mindfulness- og smidighedsøvelser, der fremmer mental velvære og indre ro
Vi udfordrer dig, både på det fysiske og mentale plan, og arbejder med din selvsikkerhed gennem de sejre du får, når du bryder din grænse.
Vi træner 3 gange om ugen og faget er bygget op, så vi varierer mellem adventure og fitness.
Vi fokuserer på at styrke og tone kroppen gennem varierede træningsprogrammer, der passer til alle niveauer. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du finde udfordringer og støtte til at nå dine mål.